جلوگیری از چاقی در بارداری و شیردهی


  • 5,000تومان

  • موجودی:14
  • تولید کننده: به اندام
  • کد محصول: کتاب



برچسب ها: جلوگیری از چاقی در بارداری و شیردهی, کتاب, دکتر کرمانی

کتاب “جلوگیری از چاقی در دوران بارداری و شیردهی” توسط دکتر محمد صادق کرمانی به رشته تحریر در آمده است.

در این کتاب مراحل رشد جنین، کالری های مورد نیاز جنین و تغذیه در دوران بارداری به بحث و بررسی پرداخته شده است.

همچنین در مورد ریز مغذی ها از جمله آهن، اسید فولیک، کلسیم، روی، فیبرها و پروتئین های ضروری برای بدن به بحث و بررسی پرداخته شده است

در این کتاب نقش گروه های غذایی مختلف در دوران بارداری از جمله غلات و حبوبات، سبزیجات، میوه ها، گوشت و لبنیات بررسی شده است.

از طرفی رژیم غذایی در دوران بارداری (سه ماهه اول، سه ماهه دوم، سه ماهه سوم)به مادران باردار داده شده است.همچنین سفارش های تغذیه برای بارداران چاق نیز آورده شده است.

در این کتاب مشکلات دوران بارداری از جمله ویار، یبوست و راه های درمان و جلوگیری از این  موارد  بررسی شده است.

پس از آن درباره اهمیت ورزش و نوع ورزش در دوران بارداری و رژیم های بعد از باردارای که مختص مادران شیرده می باشد بحث و بررسی شده است.

در آخر پرسش و پاسخ سوالاتی که ممکن است برای شما نیز پیش آید،  آورده شده است.




مشخصات عمومی
وزن 120 گرم
ابعاد 14 * 21.5 سانتی متر
مناسب برای خانم های باردار
مشخصات فنی
نویسنده دکتر محمد صادق کرمانی
موضوع مادر - تغذیه
ناشر دارالطب - قم
تاریخ چاپ پاییز 1395
نوع چاپ رنگی
تعداد صفحات 87 صفحه

نظر بدهید

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی