آموزش ایروبیک در خانه


  • 17,800تومان


این کالا فعلا در انبار موجود نیست ، اگر تمایل دارید به محض شارژ شدن به شما اطلاع رسانی شود ، شماره موبایل خودرا وارد کنید.

اطلاع از زمان موجودی کالا


برچسب ها: ایروبیک, حرکات ورزشی, کاهش وزن

ایروبیک ورزشی هوازی است که عضلات بزرگ را به کار گرفته و چربی سوزی را افزایش می دهد. به مرور زمان و  با تداوم تمرین ها این ورزش می تواند به کاهش وزن کمک زیادی کند. یکی از مشکلاتی که افراد برای انجام تمرینات ورزشی دارند نداشتن فرصت کافی برای حضور در کلاس است. به کمک نرم افزار "آموزش ایروبیک در خانه" می‌توانید لذت این ورزش شادی‌بخش و پر انرژی را به خانه‌ بیاورید.  یکی دیگر از مزیت‌های انجام حرکات ورزشی همراه با لوح فشرده، صرفه‌جویی در هزینه است.

سرفصل های معرفی شده در این مجموعه 

  • پیش‌گفتار
  • نرمش
  • حرکات تاپ راک
  • هوازی
  • ریز دوضرب
  • ریز سه ضرب
  • حرکت پرچم بغل
  • چکیده حرکات
  • تمرین
  • گفتار نهایی
مشخصات عمومی
وزن 250 گرم
مشخصات فنی
مرجع صادر کننده وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
رده سنی بزرگسال
زبان فارسی
ناشر نور سبا پرداز
تعداد دیسک 2 حلقه
نوع دیسک DVD
سایر توضیحات این نرم افزار شامل: پیش گفتار، نرمش، حرکات تاپ راک، هوازی، ریز دوضرب، ریز سه ضرب، حرکت پرچم بغل، چکیده حرکات، تمرین، گفتار نهایی

نظر بدهید

نظر بدهید

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب
کد امنیتی