معجزه ای برای لاغرها
-
18,000تومان
- موجودی:37
- تولید کننده: به اندام
- کد محصول: معجزه ای برای لاغرها
برچسب ها: معجزه ای برای لاغرها, کتاب, دکتر کرمانی
کتاب معجزه ای برای لاغرها ، تالیف دکتر محمد صادق کرمانی به بررسی عوامل لاغری و درمان این عوامل می پردازد.
این کتاب در ۸ فصل به رشته تحریر در آمده است.
فصل اول به تعاریف لاغری، عوامل لاغری،میزان چربی موجود در بدن، مباحث مربوط به کالری ها و نیز مصرف انرژی در فعالیت ها بررسی شده است.
فصل دوم به راه حل ها اشاره کرده است. تجویز معجون ها و غذاهای پر انرژی جهت رفع لاغری داده شده است.
فصل سوم به معرفی مواد غذایی تاثیر گذار مانند ویتامین ها و ...، نقش ورزش می پردازد.
فصل چهارم به مسائل و مشکلات ناشی از رژیم افزایش وزن می پردازد.
فصل پنجم به بررسی رژیم های خاص برای افراد ورزشکار، دیابتی، کودکان شیرخوار و ... می پردازد.
فصل ششم رکورد داران افزایش وزن را به تصویر می کشد و مورد بررسی قرار می دهد.
فصل هفتم ۵۰ سوال و ۵۰ جواب ارائه شده است.
فصل هشتم ۵۰پند اساسی و مهم داده شده است که موجب تاثیرات خوبی در روند افزایش وزن برای افراد لاغر خواهد داشت.
مشخصات عمومی | |
وزن | 307 گرم |
ابعاد | 14.5 * 21 گرم |
مشخصات فنی | |
نویسنده | دکتر محمد صادق کرمانی |
موضوع | تغذیه - رژیم |
ناشر | نینوا |
تاریخ چاپ | پاییز 1392 |
نوع چاپ | رنگی |
تعداد صفحات | 255 صفحه |